温泉祭が終わったばかりの山鹿市にて。
頑張って早起き(？)して八千代座の新楽屋で行われた体操教室に参加してまいりました。

八千代座の裏にこーんなキレイな建物あったんだー。
知らなかった。。。

教室が始まる前にちょろーと館内見学♪

おぉー楽屋だ!!
４部屋くらいあったかしら。
ここであんな人やこんな人たちも舞台の準備ばさしたんでしょうね～。

さて。
本日はji-uさん主催「Moccolyの体操教室」です。

フローリングの床にごろーんだらーんと寝っ転がって
Moccolyの朗々たる声に合わせてゆーっくり身体をストレッチ。
自分の呼吸のペースにあわせての体操はなんとも気持ち良い。。。

走るのは嫌いだけど、走った後の芝生の上でのストレッチは大好き…
そーんなわたくし向けなお教室でありました。

自分では真ーっすぐ横になっているつもりなんですけどね…
微妙に歪んで斜めってるみたいで。
先生が姿勢を直してくれます。。。(笑)

薄暗くしたお部屋で目をつぶってのストレッチ。
床の感触と、先生の声。屋根を打つ雨の音。
その中で呼吸に合わせてゆったーり。
のーんびりゆるゆる出来た時間でありました♪


しっかり体操した後は「ji-u」さんに移動して、精進料理のお弁当を頂きます。

身体に良さそうなものがいっぱい。
ji-uさんのお料理はどれも美味しいんですよね～♪
これに呉汁と、デザートにブランマンジェが付きましてお腹いっぱーい。

そうそう。「呉汁」って熊本の食べ物なんですってね。
全国区だと思っていたので軽～くカルチャーショックでした。。。